Galería INTECC
🔵 IMÁGENES Y GIF PROFESIONALES
En un mundo ideal, sería recomendable que cada profesional tuviese sus propios ejercicios grabados, en los que sale explicándolos o haciéndolos para sus clientes (sinceramente, mejoraría mucho su marca personal). Pero como no vivimos en un mundo ideal y sabemos lo mal y poco profesional que quedan las sesiones de entrenamiento o las valoraciones que se les entregan a los clientes con cada imagen o gif distintos, "de su padre y de su madre" (descargadas de "San Google" por supuesto), te lo vamos a poner fácil.
¡Somos unos frikis de la valoración y del ejercicio! por eso, de forma periódica creamos nuevos contenidos para la galería de la Aplicación (tienes más de 1000 archivos multimedia actualmente), realizados por profesionales y respetando unos mínimos de calidad... así de fácil, entra y accede gratis desde la Aplicación 👇
⏰ Recibirás un mensaje en la aplicación cada vez que subamos nuevos ejercicios para que no te pierdas nada.
🔵 CLASIFICACIÓN UTILIZADA
El orden de los ejercicios que aparecen actualmente es el siguiente:
- Valoración
- Activación
- Foam Roller
- Movilidad
- Miembro Inferior - Empuje
- Miembro Inferior - Tracción
- Miembro Inferior - Plio y Coordinación
- Miembro Superior - Empuje
- Miembro Superior - Tracción
- Tronco y Core
- Rotacionales
- Globales
- Polea Cónica
- Otros
Aunque lo detallaremos más adelante, te recomendamos las lecturas de las entradas del Blog de INTECC sobre los Patrones Básicos de Movimiento para entender mejor los conceptos, pero por ahora, lo más importante es que aprendas a crearlos y cargarlos en la siguiente sección del manual, para tenerlos ordenados y siempre disponibles desde la App.